فکـر کنم زیادی رفتیم تو تریپ #غم . . . بریم به ادامه #شادی صبحمون برسیم . . . نـــوید @نوید تـولدت مبـارک

آها آها آها آها

نوید تولدت مبارک

نيكزاد جون ممنون، بچه ها كيك آوردن، بفرماييد كيك، نوش جونت

آها آها آها

ما کیک موخایم یالا + [لینک]

آها آها آها آها

وای خدا قاشق چنگال اون یکی رو من غششششششششششششششش

نیکزاد

نویـــد بدیو شمع ها رو فوت کن که ما کیک میخوایم

آها آها آها آها

آها آها آها آها

آها آها آها آها

آها آها آها آها

سلام سلام

سهلاااااااااااااااااااااااااااااااام

سلام 123
سلام456
شمام بياين نرمش صبحگاهي

1،2،3

حالا 4و5و6

حالا همه اين حركت 1،2،3

حالا 4.5.6

بقيه نشينم منو ببينند، همراهي كنيد ، آهااااااااااااا

آهااااااااااااا

گلپري نخند، همراهي كن، حالا اين حركت

نيكزاد نظمو بهم نزن اين حركتتو برو

سلام صبح بخير

سلام و شب بخير

سلام و شب بخير

سلام امروز حركات كششيو تمرين مي كنيم. براي اينكار به دو تا پارچه رنگي احتياجه

نويد و نيكزاد درست تمرينارو انجام بدين! اينجوري كه به خودتون آسيب مي زنين
دقتو بيشتر كنين

از گلپري ياد بگيرين

اون تمرين ديروز بود نويد
تمرين امروز 100 تا پروانه است... حالا شروع كن
1......2..................3.........4

اَووووووووووووووووووو 1......2..................3.........4

1......2..................3.........4

1 .........2 ..............3 ...................4

1 .........2 ..............3 ...................4

ببين امروز من نبودم چقد بچه ها دپسرده شدن.... غم و اندوه و بذارين كنار.
سلاااااااااااااااااااااام

امروز يه تيكه از رقص بابا كرمو با هم تمرين مي كنيم.يه دستمال رنگي دستتون مي گيرينو بالاي سر مي برينو مي خونينكشدار بخونينا!)

بااااباااا كـــــــرمآهاااااادوســـــــت دارمممآهاااااااا

بااااباااا كـــــــرمآهاااااادوســـــــت دارمممآهاااااااا

گلى ديدم تاخير داري گفتم ي نرمش براي سر و گردن بدم تا بياي