دنبالر در حالت آرشیو است. امکان ورود یا ارسال وجود ندارد. برای دریافت پشتیبان به backup.donbaler.net مراجعه کنید. تماس: [email protected]

Do not have HUGE meals after 5pm بعد از ساعت 17:00 از خوردن غذای حجیم خوداری کنید..Drink moreWATERin the morning, less at nightدر صبح آب بیشتر و در شب آب کمتر بنوشید.

1391/07/23 - 21:21 در میکده
بدون دیدگاه

پیگیری‌کنندگان دیدگاه

(مشاهده)