است، از رنگ سبز استفاده کنید.  رنگ سبز آرامبخش است و فشار خون را کاهش  می‌دهد!      اگر بی‌حال و حوصله هستید، رنگ نارنجی را برگزینید،  هنگام استحمام صبحگاهی از حوله و ابزار   نارنجی استفاده کنید.  رنگ نارنجی بی‌حالی شما را از بین می‌برد.     چنانچه از کم خونی رنج می‌برید، میوه‌های قرمز رنگ مانند گیلاس، توت فرنگی و گوشت قرمز مصرف   کنید!   بهتر است آدم های افسرده، لباس زرد رنگ بپوشند. غذاهای زرد بخورند و چیز های به رنگ زرد را در پیرامون خود داشته باشند.  رنگ زرد سطح انرژی را بالا برده و از  افسردگی پیشگیری می کند.    اگر کم خواب هستید وسایل اتاق خواب را بنفش کنید، یا از چراغ خواب به رنگ بنفش  ستفاده کنید.  رنگ بنفش آرامش دهنده و خواب‌آور است.      و نکته پایانی اینکه:  چنانچه مشکلی پیش روی شماست، از رنگ نیلی  استفاده کنید.  رنگ نیلی کمک می‌کند تا بهتر بیندیشید.