نیکوتین یک داروی ضد استرس و تشویشه: نیکئوتین موجود در سیگار عامل بزرگی در از بین بردن استرسه. نیکوتین یک مادهء شیمیاییه که بصورت ملایم و موقتی احساس اضطراب و افسردگی رو متوقف می‌کنه. هفت ثانیه بعد از اولین پُک، تاثیر نیکوتین بر ترکیبات شیمیایی مغز اتفاق می‌افته. نیکوتین به مغز احساس بهتری میده و جلوی زنجیرهء عکس‌العملهای اضظراب و افسردگی رو که در مغز تشکیل می‌شه میگیره. تعجبی نداره که یک سوم از معتادان به نیکوتین، ادعا می‌کنن که با مشکلات افسردگی و اضطراب دست و پنجه نرم می‌کنن. سیگار کشیدن روش فوق‌العاده‌ای از خود درمانیه!