دنبالر در حالت آرشیو است. امکان ورود یا ارسال وجود ندارد. برای دریافت پشتیبان به backup.donbaler.net مراجعه کنید. تماس: [email protected]

به خودتان راست بگویید: اگر می خواهید خود را دوست بدارید، درباره ی هیجانات و شور و اشتیاقتان با خود روراست باشید. برای مثال اگر خوشحال یا غمگین هستید، شادی و غمتان را بروز دهید. هنگامی که درباره ی احساستان راستگو باشید، سعی نمی کنید برای دفن احساسات منفی به خود دروغ بگویید. در این حالت، پذیرش احساسی که به وجود آمده است، افکارتان را به خوبی جهت می دهد. همانگونه که می دانیم افکار قابل تغییر هستند، به طوری که با عوض شدن آنها شاهد رشدی چشمگیر خواهیم بود.

1392/01/15 - 16:37
بدون دیدگاه

پیگیری‌کنندگان دیدگاه

(مشاهده)