(¯`».•.‡.•.»FaRzAd«.•.‡....
سیگاریها بطور معمول از غیر سیگاریها لاغرتر هستند، حتی با وجود کالریهای بیشتری که تغذیه میکنند.
(¯`».•.‡.•.»FaRzAd«.•.‡....
سیگار کشیدن عملکرد سیستم حرکتی بدن رو بهبود میده.
(¯`».•.‡.•.»FaRzAd«.•.‡....
1- سیگار کشیدن باعث بهبود توان پردازش اطلاعات مغز انسان میشه و مقدار بیشتر نیکوتین باعث بهبود بیشتر توان پردازش اطلاعات میشه. نیکوتین میتونه اثرات زیانآور scopolamine بر روی عملکرد بدن رو بهبود بده.
(¯`».•.‡.•.»FaRzAd«.•.‡....
سیگار کشیدن استرس رو کم میکنه: این بیشترین چیزیه که شما از زبون سیگاریها در شرح فواید سیگار میشنوین. این به این دلیله که سیگار شرایط بیشماری رو برای بدن فراهم میکنه تا با استرس، تشویش و افسردگی کنار بیاد.
(¯`».•.‡.•.»FaRzAd«.•.‡....
سیگار کشیدن تنفس شما رو آروم میکنه: وقتی که سیگار میکشین، نوع یا شکل تنفس شما به بدن کمک میکنه تا آروم بشه.برای کسایی که دچار حملات وحشت یا مشکلات استرس و تشویش هستن، پزشکان تمرین روشهایی از تنفس بنام تنفس آرامبخش رو تجویز میکنن که در کنار خیلی چیزها، شامل دم عمیق، نگاه داشتن نفس برای یکی دو ثانیه و بعد بازدم هست. این دقیقاً همون کاریه که موقع سیگار کشیدن میکنیم.اینجور نفس کشیدن ضربان قلب رو آهستهتر میکنه و تنش رو از ماهیچههای شما دور میکنه، بخصوص ماهیچههای گردن و قسمت بالای پُشت که معمولاً در شرایط استرسزا منقبض میشن.
(¯`».•.‡.•.»FaRzAd«.•.‡....
استراحت کوتاه برای سیگار کشیدن در فضای باز شما رو آروم میکنه: اگه برای کشیدن سیگار لحظاتی کا رو متوقف کنین و به فضای باز برین، همین کار کوچیک میتونه کمک بزرگی باشه که بتونین با استرس کنار بیاین. اگه وسط بحث و دعوا با همسرتون یا وقتی که مهلتتون برای تحویل یه پروژهء کاری داره تموم میشه خونه یا محل کار رو ترک کنین و برای سیگار کشیدن برید بیرون، همین وقفهء کوتاه به شما برای مقابله با استرس کمک بزرگی میکنه. شما برای چند لحظه از منبع استرس دور میشین، هوای آزاد تنفس میکنین، محیط پر استرس رو ترک میکنین، فرصت کوتاهی پیدا میکنین تا به مشکل از یه نقطه نظر دیگه نیگاه کنین و دربارهاش فکر کنین، و منظرهء طبیعت و آسمون شما رو آرومتر میکنه.
(¯`».•.‡.•.»FaRzAd«.•.‡....
نیکوتین یک داروی ضد استرس و تشویشه: نیکئوتین موجود در سیگار عامل بزرگی در از بین بردن استرسه. نیکوتین یک مادهء شیمیاییه که بصورت ملایم و موقتی احساس اضطراب و افسردگی رو متوقف میکنه. هفت ثانیه بعد از اولین پُک، تاثیر نیکوتین بر ترکیبات شیمیایی مغز اتفاق میافته. نیکوتین به مغز احساس بهتری میده و جلوی زنجیرهء عکسالعملهای اضظراب و افسردگی رو که در مغز تشکیل میشه میگیره. تعجبی نداره که یک سوم از معتادان به نیکوتین، ادعا میکنن که با مشکلات افسردگی و اضطراب دست و پنجه نرم میکنن. سیگار کشیدن روش فوقالعادهای از خود درمانیه!
(¯`».•.‡.•.»FaRzAd«.•.‡....
فواید سیگار: اگه مخفیانه سیگار بکشین میتونید با کوچه پس کوچه های اطراف خونه ، پشت بام ، زیر زمین و دیگر جاهایی که تا حالا زیاد بهشون توجه نکردین بیشتر آشنا بشین .
(¯`».•.‡.•.»FaRzAd«.•.‡....
فواید سیگار: گه سیگاری بشین توی محیط های سربسته و عمومی از دست سیگاری ها حرص نمیخورین و این خودش باعث میشه آرامش اعصاب داشته باشین .
(¯`».•.‡.•.»FaRzAd«.•.‡....
فواید سیگار: اگه سیگاری بشین توی شهرای بزرگ که هوای آلوده دارن راحتتر میتونین زندگی کنین .
(¯`».•.‡.•.»FaRzAd«.•.‡....
فواید سیگار:هرچه بیشتر سیگار بکشین راحت تر میتونین از شر پولهایی که توی جیبتون سنگینی میکنه راحت بشین .
(¯`».•.‡.•.»FaRzAd«.•.‡....
فواید سیگار:وقتی سیگاری بشین ، میتونین توی مسابقه جهانی ترک سیگار شرکت کنین و کلی پول به جیب بزنین .
(¯`».•.‡.•.»FaRzAd«.•.‡....
فواید سیگار:اونایی که سیگاری هستن بعد از یه مدت متوجه میشن که روابط عاطفی عمیقی با چای و نسکافه پیدا کردن.
(¯`».•.‡.•.»FaRzAd«.•.‡....
فواید سیگار:وقتی سیگار بکشین یه سرفه هایی میکنین به خدا همچین سر جیگرتون حال میاد انگار قولنج ریه تون رو گرفته باشن یعنی ششتون حال میاد .
(¯`».•.‡.•.»FaRzAd«.•.‡....
فواید سیگار : سیگار کشیدن باعث میشه شما هرچه سریعتر از شر سلامتی و زندگی خلاص بشید و بتونید پا به عرصه های جدیدتری از جمله جهان آخرت بگذارید و تجربه های جدید کسب کنید .
بازدید
(¯`».•.‡.•.»FaRzAd«.•.‡....
·
موبایل ·
ابزارک ·
کلید اشتراک ·
میانبر ·
راهنما ·
شرایط خدمات ·
حریم خصوصی ·
API ·
نقشه سایت ·
تبلیغات ·
تماس
ديدگاه
1 
