دنبالر در حالت آرشیو است. امکان ورود یا ارسال وجود ندارد. برای دریافت پشتیبان به backup.donbaler.net مراجعه کنید. تماس: [email protected]

اگر کسی با کوفتگی گردن مواجه بشه چی کار باید بکنه؟

1390/02/06 - 09:39 در Im in love
4 ديدگاه
ßάßάk яєzάiє

باید زمان ضرب دیدگی کمپرس آب یخ گذاشت رویه محل.
بعد از 1 ساعت باید گمپرس آبه گرم بذاری تا جریانه خون در ماهیچه بالا بره.
از گردن بند مخصوص استفاده کن و زیاد تکونش نده.
بعد از از بین رفته کمی از درده گردنت اون رو ماساژ بده.

15 سال و 4 ماه و 28 روز و 19 دقيقه قبل
سجاد

باید بره قصابی یه گردن دیگه بگیره

15 سال و 4 ماه و 27 روز و 19 ساعت قبل

پیگیری‌کنندگان دیدگاه

(مشاهده)