Glee
مصرف یک لیوان آب نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی، به هضم غذا کمک می کند.
Glee
تاريخ ثبت نام آزمون كارشناسي ارشدو كي مي دونه؟
Glee
آب را به نوشیدنی های دیگر ترجیح دهید.
Glee
قبل از احساس تشنگی، آب بخورید.
Glee
مصرف منظم آب به مغز کمک می کند تا دمای بدن را کنترل کند. برای حفظ رطوبت چشم ها، بینی و دهان، بدن به آب نیاز دارد. آب علاوه بر نرمی مفاصل، از اعضای بدن محافظت می کند.
Glee
اکسیژن از طریق خون به عضلات منتقل می شود. در صورت نرسیدن اکسیژن به خون، عضلات اسیدلاکتیک ترشح می کنند که گرفتگی عضلانی به وجود می آورد. آب کافی یعنی تامین اکسیژن خون.
Glee
گر چه منزل بس خطرناک است و مقصد بس بعید.............. هیچ راهی نیست کان را نیست پایان غم مخور
Glee
در بیابان گر به شوق کعبه خواهی زد قدم.......... سرزنشها گر کند خار مغیلان غم مخور
Glee
هان مشو نومید چون واقف نهای از سر غیب.......... باشد اندر پرده بازیهای پنهان غم مخور
Glee
دور گردون گر دو روزی بر مراد ما نرفت.............. دایما یک سان نباشد حال دوران غم مخور