کسانی هستند که از خودمان می رنجانیم مثل ساعت هایی که صبح دلسوزانه زنگ می زنند و در میان خواب و بیداری بر سرشان می کوبیم بعد می فهمیم که خیلی دیر شده وقتی که تنهایی به سراغمان می آید …
اگر میخواهید تکلیف خودتان را در زندگی ، با خودتان روشن روشن کنید به سوالات زیر پاسخ دهید 1- میخواهم در زندگی به کجا برسم ؟ 2-در حال حاضر کجا قرار دارم ؟ 3-برای پر کردن این فاصله چه کار باید بکنم ؟ 4-آیا به یادگیری مهارتهای جدید نیاز دارم 5- از چه کسانی باید کمک بگیرم ؟ 6-آیا برای هدفی که برنامه ریزی کرده ام ، طرح و نقشه و زمان بندی دارم ؟ 7- امروز برای رسیدن به هدفم چه کاری میتوانم انجام دهم ؟ 8-هدف بعدی من که در راستای رسیدن به هدف بلند مدت من است چیست ؟ ( هنوز که داری نیگا میکنی بدو بدو همین الان جواب سوالا رو بنویس )
در جلسه امتحان عشق.. من ماندم و یک برگ سفید! یک دنیا حرف ناگفتنی و یک بغل تنهایی و دلتنگی درد دل من تو این کاغذ کوچک جا نمیشود! در این سکوت بغض آلود قطره کوچکی هوس سرسره بازی میکند! و برگ سفیدم... عاشقانه قطره را در اغوش میکشد! عشق تو نوشتنی نیست.... در برگه ام کنار آن قطره یک قلب کوچک میکشم! و اما وقت تمام است... برگه ها بالا ...
یـادَت بــآشــَــد : زن هــــآ تـــَــنــــهــآیـیـشــآن را گــِــریـه مـی کـــُــنـنـد و مــــَـــردهـــآ گــِــریـه شــآن را تـــَــنــــهـــآیـــی . . .
تنهایی را دوست دارم چون عشــــــــ ــــــــــق دروغین در آن نیست تنهایی را دوست دارم چون تجربه کـــــــــــ ـــــــرده ام تنهایی را دوست دارم چون خدا هم تنهــــــ ــــــــــاست تنهایی را دوست دارم چــــــــــ ــــــــون... در کلبه تنهایی هــــــــ ـــــــــایم خواهم گریست وانتظار کشیدنم راپنهان خواهـــــــــــــــ ــــــم کرد
جملات مثبت سری دوم 1-بهترین ها در انتظار من است و من خودم را برای آنها آماده میکنم 2-امسال بهترین سال زندگی من است و خوشبختی را با آغوش باز پذیرا خواهم بود، نه فقط برای من ،بلکه برای همه ی خانواده ام و دوستانم واطرافیانم مخصوصا بچه های 4 جوکی 3- خدایا میخواهم قادر باشم در زندگی دیگران تغییر ایجاد کنم و نقش مثبتی در جهان داشته باشم ( هر روز با خودتان این جملات را تکرار کنید )