- برای دور ماندن از اشعه های زیان بخش خورشید، از ضد آفتاب استفاده کنید.
- تا حد ممکن از کشیدن سیگار خودداری کنید.
- تغذیه و خواب کافی و مناسب داشته باشید.
- بر خود استرس وارد نکنید.
- از محصولات آرایشی معتبر و باکیفیت استفاده کنید.
- بدون شستن دست ها، به پوست صورتتان دست نزنید.
- بطور مداوم ورزش کنید.
- برای مدت طولانی آرایش را روی صورتتان نگاه ندارید و پس از اتمام کار صورتتان را شستشو دهید.
باند فرود پيدا نشد ريجكت كردم
ي تصادف كوچولو بود طوريم نشده نگران نباشيد
مسعود چراباهات نحرفم
حسام از بقاليتون بستنى هم بخر
در ب در بادمجون بم ديگه؟! باشه
خادمه ي اباعبدالله عظم الله اجورنا !
12 سال و 10 ماه و 20 روز و 19 ساعت و 16 دقيقه قبل توسط موبایل