وقتی ک جنگ نبود ومغز ها زیر بمب باران بود

منم موندم اما لینکش میاد برام زده استارت دانلود

مراحل زیر را به دقت برای شستن دست ها به کار گیرید:
شستن دست ها با آب و صابون

1- دست های خود را با آب تمیز خیس کنید. بهتر است با آب گرم دست های خود را بشویید.



2- به دست های خود صابون بزنید. بهتر است صابون مایع باشد، زیرا صابون جامد ممکن است روی خودش آلودگی داشته باشد.

بعد از زدن صابون دست ها را کاملا به هم بمالید. کف دست، پست دست و لای انگشتان خود را صابون بمالید. به زیر ناخن هایتان هم توجه کنید (خصوصا اگر بلند باشند)، زیرا ممکن است میکروب و آلودگی در آنجا باقی بماند.



3- دست های خود را با آب تمیز، کاملا بشویید تا صابون به همراه آلودگی ها برود. روی شیر آب هم چند بار آب بریزید تا تمیز شود. سپس شیر را ببندید.



4- دست ها را با یک حوله تمیز یا دستمال کاغذی یا دستگاه خشک‌کن (در بیرون از منزل) خشک کنید.