مصرف روزانه یک عدد قرص #آسپرین ۸۱ گرمی می تواند از #حمله#قلبی، #سکته#مغزی و حتی #سرطان پیشگیری کند. البته مصرف آسپرین بدون عوارض جانبی نخواهد بود، پس بدون #مشورت#با#پزشک خود شروع به مصرف این قرص نکنید.
برای افراد بالغ، #هفت الی #هشت#ساعت#خواب#شبانه توصیه می شود. اگر شب ها دیر به رختخواب می روید، باید بدانید که محرومیت از خواب، خطر ابتلا به #سرطان و #بیماری های #قلبی را افزایش می دهد.
خادمه ي اباعبدالله عظم الله اجورنا !
12 سال و 10 ماه و 19 روز و 15 ساعت و 32 دقيقه قبل توسط موبایل