اين ميوه ها حاوى بتاكاروتن هستند كه باعث تقويت سيستم ايمنى مي شوند و از آسيب هاى ناشى از راديكال هاى آزاد كه باعث پيرى زودرس مى شوند پيشگيرى مى كنند. مواد مغذى ميوه هاى خانواده سيتروس (مركبات) باعث بهبود سلامت دهان مى شوند.

واقعا

تی اوتاقَ صندلی.

فدات بشم عشقم

#کـه
      #ديــده-هــا را ناديــده بگيــرم
         و #شنيــده-ها را نشنيــده ...

عجب حرفی زده

#یاس ِ #عـزیـزم

پریییییییی پریاااااااااااااااااااااااااااا گلپریااااااااااااااااااااااااااااااا سلاااااااااااااااااااااااااام مهربون خوبییییییییییییییییییییییییییی ؟ مرسییییییییییییی ازت گلپری که به یادمی و اینقد خوشحالم کردی ‌

اگـر كـسـي بـهـت سـپـردش #امـانـتـدار خـوبـي بـاش . . .