لایک زیااااد

باشه سارا جونم ..پس من در قلب خداوندم

حوصله ندارم تا تهشو بخونم، فرزاد حسنی ازدواج کرد؟

همیشه آدم خل همه جا پیدا میشه

salam

الان كه خووووووووب فك ميكنم به نظرم اين درسته: خوارم اگه از خاري... خوارم تو مپنداري... مرسسسسسسسسسسسي از اين همه نظر شرمنده كرديد!!

یک فهرست از اسامی کسانی که بسیار دوستشان دارید تهیه کنید و نام خودتان را بالای آن قرار دهید.
علاقه مندانه از دیگران تقاضای کمک کنید.
با خوردن یک عدد شیرینی مورد علاقه تان به خود انرژی بدهید.به گردش بروید و برای خودتان یک عدد موز بخرید.
بگذارید چشمانتان از تماشای تصویر ماه بر سطح آرام و زیبای آب لذت ببرد.
ساعت خود را روی لحظات سحرگاه تنظیم کنید و برای تماشای تصویر خورشید از خواب برخیزید.
در فصل پاییز بر یک دریاچه با یک قایق تفریحی پارو بزنید و از تماشای منظره رنگ به رنگ شدن برگها لذت ببرید.
دنیای خود را با کاشتن گلها , درختان , سبزیجات و کندن علفهای هرز شادتر کنید.
یک مهمانی ترتیب بدهید که یاد آن سالها در ذهن شما باقی بماند.
خودتان را برای انجام درست کارها تحسین کنید.
تمام معجزه هایی را که در زندگیتان رخ داده است , بشمارید.بدانید که حتی معجزه های بیشتری در راه است.
آهنگ حزن انگیزتان را زیر دوش آب زمزمه کنید و کلیه افکار منفی را از ذهن خود دور سازید.
تصمیم بگیرید و عمل کنید تا دوباره در جریان زندگی قرار بگیرید.
یاد بگیرید که از با خود بودن لذت ببرید به طوریکه دیگر هیچگاه احساس تنهایی نکنید.
قدیمی ها درست می گفتند.لازم است که یک روز از تجربیات آنها استفاده کنید.
به نزدیکترین مکان مقدس بروید و شمعی را روشن کنید.آنگاه برای خودتان دعا کنید.
افکار مثبت و دوست داشتنی تان را به مخالفان خود نیز منتقل کنید.
اگر از مخالفان سرسخت خود هستید افکار مثبت را در ذهنتان پرورش دهید.در ابتدا ممکن است احساس مسخره ای به شما دست دهد اما فقط پس از گذشت چند روز تفاوت بسیاری را درک خواهید کرد.
خودتان را دست کم نگیرید.تمام خصوصیات خوبتان را به خود متذکر شوید.
اگر یکی از آن انسانهای شجاع هستید با کار کردن بر روی نقاط ضعف خود درونتان را تغییر دهید.
توجه خود را بر روی نکات مثبت زندگیتان معطوف سازید نه بر نکات منفی !
اگر چه کار مشکلی است اما سعی نکنید اختیار دار دیگران باشید.
بر تکیه کلامهای گفتاری خود مسلط باشید.از گفتن جملاتی مثل”کاشکی…. ای کاش….” بپرهیزید.
خوش حساب باشید.
برای دادن گل به دیگران منتظر مراسم تدفین آنها نباشید.

سلللللاااااامممم