دعایت می کنم با این نگاه خسته، گاهی مهربان باشی

به لبخندی تبسم را به لب های عزیزی هدیه فرمایی

بیابی کهکشانی را درون آسمان تیره شب ها

بخوانی نغمه ای با مهر

دعایت می کنم، در آسمان سینه ات

خورشید مهری رخ بتاباند

دعایت می کنم، روزی زلال قطره اشکی

بیاید راه چشمت را

سلامی از لبان بسته ات، جاری شود با مهر

دعایت می کنم، یک شب تو راه خانه خود گم کنی

با دل بکوبی کوبه مهمانسرای خالق خود را

دعایت می کنم، روزی بفهمی با خدا

تنها به قدر یک رگ گردن، و حتی کمتر از آن فاصله داری

و هنگامی که ابری، آسمان را با زمین پیوند خواهد داد

مپوشانی تنت را از نوازش های بارانی

دعایت می کنم، روزی بفهمی

گرچه دوری از خدا، اما خدایت با تو نزدیک است

دعایت می کنم، روزی دلت بی کینه باشد، بی حسد

با عشق، بدانی جای او در سینه های پاک ما پیداست

شبانگاهی، تو هم با عشق با نجوا

بخوانی خالق خود را

اذان صبحگاهی، سینه ات را پر کند از نور

ببوسی سجده گاه خالق خود را

دعایت می کنم، روزی خودت را گم کنی

پیدا شوی در او

دو دست خالیت را پرکنی از حاجت و

با او بگویی:

بی تو این معنای بودن، سخت بی معناست

دعایت می کنم، روزی

نسیمی خوشه اندیشه ات را

گرد و خاک غم بروباند

کلام گرم محبوبی

تو را عاشق کند بر نور

دعایت می کنم، وقتی به دریا می رسی

با موج های آبی دریا به رقص آیی

و از جنگل، تو درس سبزی و رویش بیاموزی

بسان قاصدک ها، با پیامی نور امیدی بتابانی

لباس مهربانی بر تن عریان مسکینی بپوشانی

به کام پرعطش، یک جرعه آبی بنوشانی

دعایت می کنم، روزی بفهمی

در میان هستی بی انتها باید تو می بودی

بیابی جای خود را در میان نقشه دنیا

برایت آرزو دارم

که یک شب، یک نفر با عشق در گوش تو

اسم رمز بگذشتن ز شب، دیدار فردا را به یاد آرد

دعایت می کنم، عاشق شوی روزی

بگیرد آن زبانت

دست و پایت گم شود

رخساره ات گلگون شود

آهسته زیر لب بگویی، آمدم

به هنگام سلام گرم محبوبت

و هنگامی که می پرسد ز تو، نام و نشانت را

ندانی کیستی

معشوق عاشق؟

عاشق معشوق؟

آری، بگویی هیچ کس

دعایت می کنم، روزی بفهمی ای مسافر، رفتنی هستی

ببندی کوله بارت را

تو را در لحظه های روشن با او

دعایت می کنم ای مهربان همراه

تو هم ای خوب من

گاهی دعایم کن

ممنــــــــــــــــــــــــــــــــــون

گرچه دوری زبرم همسفرجان منی
قطره اشکی ودردیده گریان منی

دردل شب منم ویاد تو وگوهراشک
همره اشک تو هم برسر مژگان منی

دست هجران تو سامان مرا برهم زد
بازگرد ای که امید من وسامان منی

این مپندارکه نقش تو رود ازنظرم
خاطرت جمع که درخواب پریشان منی

درشب بی کسی ام یادتو مهتاب من است
خود چراغی تو ودرشام غریبان منی

مواد لازم برای تهیه ی سالاد جوانه ی گندم:

جوانه گندم – یک پیمانه

لوبیا سبز – نصف پیمانه

ذرت نیم‌پز شده – نصف پیمانه

پیازچه – ۶ عدد

گوجه فرنگی کوچک – ۴ عدد

گردوی خرد شده – ‌۲ قاشق غذاخوری

زیتون سبز – نصف پیمانه بدون هسته

جعفری تازه- ۲ قاشق غذاخوری

آب لیموی تازه – ۴- ۲ قاشق غذاخوری

روغن زیتون – ۲ قاشق غذاخوری

سبزی‌جات خشک معطر – یک قاشق غذاخوری

نمک و فلفل – به مقدار لازم

سلام علی بابا. اگه دوست داشتین به این گروه یه سر بزنین. نوشته هاتون زمستونیه

گلدونا گل ندادن

درختا بار ندادن

گوسفند و گاو و میش ها

ماست و پنیر ندادن



گندمای بیابون یه لقمه نون ندادن

چشمه های تو دالون

یه چیکه آب ندادن

به هرکی هرچی گفتم،به من جواب ندادن



***



مردای مست کوچه تو جیباشون کلوچه

تلوتلو می رفتن،از پیچ و تاب کوچه

آی آدمای مرده،ترس دلاتونو برده

پس چرا ساکت هستین،سگ دلاتونو خورده



بسه ساکت نشستن

در خونه ها رو بستن

از همه دل بریدن،دل به کسی نبستن

یالا پاشین بجنگین

با این روزای ننگین

چه فایده داره اینجا،حتی نشه بخندیم